¡¡¡Hola, chicos y chicas!!!
Os dejo a vuestra
derecha un enlace de acrodeporte ( o acrosport) que os pueden inspirar
para preparar vuestra coreografía. Podéis encontrar mucho más por
internet. Como ya os dije, por favor, que las figuras que sean seguras, o
sea, las de menor altura: os recuerndo que en vuestra obra sólo estarán
permitidas aquellas figuras con un máximo de dos niveles: la persona que toca el suelo y otra encima. Queremos aprender y divertirnos en grupo, no lesionarnos.
RECORDAD:
siempre calentad adecuadamente y poned la seguridad ante todo. Si vas a
subirte sobre un compañero, hazlo apoyándote en su cadera o entre sus
escápulas (homóplatos), pero nunca en el centro de su espalda ni en su
cuello. Y siempre subiendo y bajando con suavidad, evitando saltos y
brusquedades. Pedid ayuda de otro compañero si no lo veis claro.
Practicad
preferiblemente sobre un suelo acolchado, por ejemplo, sobre losetas de
gomaespuema, o en el suelo de goma de un parque, o sobre un césped
mullido.
------------------------------------
También
os he puesto unos mapas interactivos para que jugando jugando vayas
aprendiendo aprendiendo. Intenta conseguir la máxima puntuación en los
mapas de España y de Europa y conviértete en el campeón o campeona de tu
clase.
No hay comentarios:
Publicar un comentario